オンライン化浸透で日本人の生活様式が変わる？

おはようございます。政府による緊急事態宣言が発令されてから少し時間が経過致しましたが、皆様、如何お過ごしですか？自宅で過ごす時間が多くなってきて、色々とストレスが溜まってこられている方も多いのではないかと推察します。

私自身の日中の業務上の打合せも、最近では全てオンライン会議となっていて、次々とバンバン予定が入っています。最初はどこか躊躇する自分がおりましたが、一度始めますと、手軽でしかも移動時間が節約できるとあって、時間がとても合理的に使え、少しずつハマりつつあります。大変便利なツールだと思います。初対面の場合はまだ若干抵抗感がありますが、既に面識のある方が相手であれば、全く問題ありません。自分が用意した資料の提示もでき、双方向でのやり取りも比較的スムーズで、まさに日本ではコロナショックが発生したからこそ、今もの凄い勢いで広まっているコミュニケーションツールだと思います。

日本でも、近年政府主導で働き方改革が唱えられ、所謂テレワークの推進を訴えてきておりましたが、現場での浸透具合はまだまだ緩慢なところがあり、特に中小企業等では、導入が遅れていたのが実態だと思います。これを機会に、我が国でも、臨機応変に働けるスタイルが確立していくことを願うばかりです。

それと同時に、最近巷で流行りの「オンライン飲み会」にも先日チャレンジ致しました。日曜日の昼飲みだったのですが、やはり自宅での飲食ということで、とてもリラックスした雰囲気の中、且つ昼間という環境が、酒量を推し進め、あっという間に妻と日本酒の一升瓶が空き、更に先日残した四合瓶の半分強まで平らげる有様で、正直話も弾んだせいか、13時に開始した会はあっという間に17時になっていました。また酒のつまみとして、デリバリーオーダーをしたのですが、これまた秀逸で、これまでは基本来店主体のレストランが一斉にデリバリーやテイクアウトに注力し、必死に営業努力をされておられる為、内容も充実しており、しかもお値段もお得感があり、大変オススメです。暫くは、週末はオンラインの昼飲み会が継続しそうです。

ここ最近は基本外出は自粛し、マンション内の郵便ポストを見に行くか、自宅近くのスーパーに食材を買いに行く時しか、外出しておりません。その買い物も頻度を下げ、妻と交代で一人ずつで行くようにしています。

スポーツジムも当然クローズになっていますので、今できることは、自宅でのヨガとストレッチ、それに簡易筋トレ位です。ただ、毎日午前中の家族3人でのヨガ運動30分間は、非常に身体に良いです。血巡りを良くすることで、身体のコリを取る、まさにダイエットにも効果的だと考えます。

皆様、今暫くの間、自分の為に、自分の家族の為に、そして日本での感染拡大防止の為に、できるだけ自宅にいるように心掛けていきましょう。ご自身のリスク管理は、ご自身でしかできませんので。