2020年5月7日 / 最終更新日 : 2020年5月7日 広行高見 ダイエット 我が家の自家製カレー＆美腸玄米 タマネギと豚バラ肉の具材から成るカレーの酷のある脂味と、サッパリ感のある玄米との絶妙なコンビネーションが堪らない美味さ。玄米はダイエットには欠かせない。
2020年5月2日 / 最終更新日 : 2020年5月2日 広行高見 ダイエット キムチ鍋 評判高い麻布十番のキムチ ダイエットに効果抜群 我が家のキムチ鍋 AZABU KIMUCHI 最近、我が家での定番料理になりつつあるキムチ鍋。麻布十番の韓国大使館前にある「AZABU KIMUCHI」の白菜キムチの質と味は格別。このまま鍋に放り込 […]
2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 広行高見 ダイエット 自宅ヨガ YouTube ダイエット コロナ感染対策で自宅での生活が主体となる中、毎日午前中、家族３人揃ってのヨガ運動が日課となってきました。時間にして約30分から40分間、ヨガマットを敷いて、YouTubeのB-LIFE配信を見ながら、ゆったりとした気分で […]
